Часто наша нервная система бывает настолько напряжена житейскими трудностями, что нам сложно расслабиться и спокойно отдохнуть. Многие в таких случаях спешат в аптеки для успокоительными и дорогими антидепрессантами. Но вы можете не торопиться искать помощи у фармацевтов - это не только дорого, но может быть даже вредно. Попробуйте воспользоваться советами травников - природа имеет массу натуральных средств, которые при регулярном применении помогут справиться с повышенной нервозностью и напряжением. Вот список основных растений, которые применяют при нервных срывах: