-Метки

видео приколы видео приколы онлайн дизайн интерьера дизайн интерьера фото интересное интересные факты картины современных художников красивая модель фото красивая фотосессия красивые пейзажи фото красивые цветы фото красивый дизайн интерьера красивый дизайн интерьера фото красивый дом фото креативная реклама креативное искусство креативные фото креативные художники креативный дизайн модная фотосессия оригинальная реклама оригинальные фото оригинальный дизайн позитивное мышление полезные советы прикладное творчество приколы прикольная реклама прикольное видео прикольное видео с животными прикольные гаджеты прикольные фотки прикольные фото животных прикольные фото кошек прикольные фото собак смешное видео смешное видео онлайн смешные животные видео смешные животные фото смешные приколы смешные собаки фото смешные фото животных современная архитектура современное искусство современные художники современный арт современный дизайн интерьера стильный дизайн интерьера умные мысли шутки приколы

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в BestDay

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 16.08.2011
Записей:
Комментариев:
Написано: 31005


Рецепт сладкой запеченой тыквы с пряностями

Пятница, 25 Октября 2019 г. 12:05 + в цитатник
рецепты с тыквой/4552399_tikva (700x424, 253Kb)
 
 
 
В тыкве содержится большое количество полезных витаминов и микроэлементов.⠀
  • 🔸️Кальций⠀
  • 🔸️Калий⠀
  • 🔸️Магний⠀
  • 🔸️Фосфор⠀
  • 🔸️Витамины РР, В1, В2 и В12⠀
  • 🔸️Большое количество витамина А⠀
Мякоть тыквы содержит много пектина. Пищевые волокна мягко очищают кишечник, способствуют выведению из организма радионуклидов.⠀
✔#Печеная_тыква – идеальный продукт для худеющих!✔⠀
Она низкокалорийна, но в тоже время очень питательна.⠀
☝️Тыкву в запеченном виде можно есть в неограниченных количествах и при этом не бояться набрать лишний вес.⠀
#Тыква прекрасно сочетается с разными пряностями, а ее вкус отлично дополняет мед, который избавит вас от необходимости добавлять сахар для сладости.⠀

🔶️РЕЦЕПТ ЗАПЕЧЕНОЙ ТЫКВЫ С ПРЯНОСТЯМИ🔶️⠀

Тыква прекрасно сочетается с разными пряностями, а ее вкус дополняет мед, который избавит вас от необходимости добавлять сахар.⠀
#Блюда_из_тыквы в духовке всегда очень вкусные и питательные, а готовить их вовсе не хлопотно. ⠀

✔ИНГРИДИЕНТЫ✔

  • ☆ 800 г тыквы⠀
  • ☆ 50 г изюма⠀
  • ☆ 1 лимон⠀
  • ☆ 2 ч. ложки корицы⠀
  • ☆ 1 ч. ложка душистого перца горошком⠀
  • ☆ 1 ч. ложка розового перца горошком (по желанию)⠀
  • ☆ 2 ст. ложки меда⠀
  • ☆ соль по вкусу⠀

✔ПРИГОТОВЛЕНИЕ✔

  1. Тыкву очистить от кожуры, нарезать крупными кусками. Застелить противень пергаментной бумагой, выложить тыкву и поставить в духовку, разогретую до 200 градусов на 35 минут.⠀⠀
  2. Замочить. Растолочь розовый и душистый перец, соль и корицу, перемешать.⠀⠀
  3. Запеченную тыкву нарезать кубиками, перемешать со специями.⠀
  4. Отдельно выжать лимонный сок, добавить к нему мед и полить тыкву. Посыпать изюмом.⠀
  5. Тыкву с пряностями поставить в духовку еще на 25-30 минут. ⠀
Рубрики:  Полезное и советы
Метки:  

Понравилось: 2 пользователям



TAISA_ANDRYEYEVA   обратиться по имени Пятница, 25 Октября 2019 г. 21:37 (ссылка)
Ответить С цитатой В цитатник
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку