-ћетки

видео приколы видео приколы онлайн дизайн интерьера интересные факты картины современных художников красива€ модель фото красива€ фотосесси€ красивые пейзажи природы красивые пейзажи фото красивые цветы фото красивый дизайн интерьера красивый дизайн интерьера фото красивый дом фото креативна€ реклама креативное искусство креативные фото креативные художники креативный дизайн модна€ фотосесси€ оригинальна€ реклама оригинальные фото оригинальный дизайн позитивное мышление полезные советы прикладное творчество прикольна€ реклама прикольное видео прикольное видео онлайн прикольное видео с животными прикольные гаджеты прикольные фотки прикольные фото животных прикольные фото кошек прикольные фото собак смешное видео смешное видео онлайн смешные животные видео смешные животные фото смешные кошки видео смешные собаки фото смешные фото животных современна€ архитектура современное искусство современные скульпторы современные художники современный арт современный дизайн интерьера стильный дизайн интерьера умные мысли шутки приколы

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в BestDay

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 16.08.2011
«аписей: 2845
 омментариев: 25741
Ќаписано: 29630

Ёликсир молодости - целебный сок ¬итграсса

„етверг, 26 Ќо€бр€ 2015 г. 20:55 + в цитатник

ростки пророщенной пшеницы/4552399_sok_vitgrassa (700x393, 37Kb)

¬итграсс (Wheatgrass) или пшенична€ трава) – уникальное природное средство дл€ очищени€ и оздоровлени€ организма. —егодн€ напитки из витграсса €вл€тс€ одним из самых попул€рных суперфудов в мире. » это не удивительно, ведь целебные природные свойства ростков молодой пшеницы действительно уникальны. Ќе случайно витграсс получил название «Ќапиток молодости».

10 вещей, которые вы должны знать о витграссе.

’лорофилл – витграсс содержит около 70%, и это очень много! ’лорофилл нейтрализует токсины в организме, очищает органы, €вл€етс€ важным строителем кров€ных клеток. ¬итграсс имеет сильное подщелачивающее воздействие – залог красивой кожи.

јминокислоты – за счет некоторых аминокислот (всего их в витграссе 17) кожа становитс€ более упругой и эластичной, получает тонус и си€ние.

ћинералы – значение минеральных веществ очень важно. ≈сли вы любите цифры, то в витграссе около 90 из 102 минералов, он содержит макро- и микроэлементы, такие как кальций, магний, калий, фосфор, железо, натрий и т. д., 1 шот витграсса равен 1 кг свежих овощей!

¬итамины – витграсс, содержит полный перечень витаминов, необходимых дл€ всего организма, хорошего обмена веществ и энергии.

ѕриродные ферменты (энзимы) – как во врем€ детокса, так и при обычном рационе важно, чтобы с едой поступали энзимы, ведь именно они руковод€т нашим организмом, без них не проходит ни один процесс, они способствуют хорошему пищеварению, а хорошее пищеварение — это один из шагов к долголетию и хорошему самочувствию.

Ћегкоусво€емый – витграсс способен переваритьс€ в организме всего лишь за одну минуту.

Ћучшее врем€ приема витграсса – натощак, за 20-30 минут до еды. Ќи в коем случае не нужно пить витграсс за 4-5 часов до сна, иначе невозможно будет уснуть! “акже очень важно выпить витграсс в течение 15 минут после приготовлени€, иначе он начинает тер€ть свои свойства.

ѕротивопоказани€ – люд€м с €звой желудка противопоказано.

«еленое «золото» – при употреблении витграсса увеличиваетс€ выносливость, по€вл€ютс€ силы, повышаетс€ иммунитет, улучшаетс€ психическое состо€ние. »тог: общее хорошее самочувствие.

» наконец, витграсс – это ростки пшеницы, которые можно вырастить в течение недели у себ€ дома, т. е. получаетс€, что этот «эликсир» доступен всем.

 ак вырастить дома

«амочите в воде 200 гр. пшеницы (bio) на 12 часов. ѕшеница должна быть специальна€, дл€ проращивани€.

„ерез 12 часов промойте пшеницу и оставьте еще на 12 часов. ≈сли пшеница дала ростки около 2-3 см, то ее можно сажать в землю.

Ќасыпав в трей дл€ проращивани€ немного земли (желательно тоже органик), сверху высыпьте пшеницу, после чего опрысните ее и поставьте в темное место на 12 часов (можно накрыть трей, но пшеница об€зательно должна “дышать”). ѕосле того как она начнет давать первые ростки (уже зеленые), трей можно убрать из темного места.

¬итграсс готов к употреблению, когда ростки пшеницы достигают высоты около 15-20 см.  аждые 12 часов пшеницу нужно опрыскивать водой.

 ак приготовить 1 порцию витграсса 

–ецепт 1

—режьте несколько пучков витграсса, пропустите через шнековую соковыжималку и получите целебный сок витграсса.

–ецепт 2

≈сли шнековой соковыжималки нет, можно сделать шот в блендере: пару пучков витграсса смешать с 70-100 мл воды, а затем процедить через марлю.

јвтор “ать€на √лотова

 

–убрики:  ѕолезное и советы
ћетки:  

ѕроцитировано 1 раз
ѕонравилось: 3 пользовател€м



 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку