-ћетки

видео приколы видео приколы онлайн дизайн интерьера интересные факты картины современных художников красива€ модель фото красива€ фотосесси€ красивые пейзажи природы красивые пейзажи фото красивые цветы фото красивый дизайн интерьера красивый дизайн интерьера фото красивый дом фото креативна€ реклама креативное искусство креативные фото креативные художники креативный дизайн модна€ фотосесси€ оригинальна€ реклама оригинальные фото оригинальный дизайн позитивное мышление полезные советы прикладное творчество прикольна€ реклама прикольное видео прикольное видео онлайн прикольное видео с животными прикольные гаджеты прикольные фотки прикольные фото животных прикольные фото кошек прикольные фото собак смешное видео смешное видео онлайн смешные животные видео смешные животные фото смешные кошки видео смешные собаки фото смешные фото животных современна€ архитектура современное искусство современные скульпторы современные художники современный арт современный дизайн интерьера стильный дизайн интерьера умные мысли шутки приколы

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в BestDay

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 16.08.2011
«аписей:
 омментариев:
Ќаписано: 29501

10 простых советов на случай, когда все плохо

¬торник, 11 »юн€ 2013 г. 10:15 + в цитатник

жизнь прекрасна/4552399_pozitivnii_motivator_pro_jizn (644x519, 40Kb)



” каждого из нас бывают в жизни грустные моменты. ѕорой дл€ этого даже совсем не нужен никакой повод, а причина грусти может в действительности оказатьс€ досадным недоразумением. Ќо, когда кажетс€  , что все плохо, то несколько очень простых советов могут легко изменить ситуацию. 

1. ѕомните, изменить свою жизнь может абсолютно каждый человек. 
Ќеобходимо только желание. » мен€ть всю свою жизнь нужно начинать с собственных мыслей. мы много раз слышали фразу о том, что мысли материальны. ≈сли вы посто€нно думаете о только плохом, то именно оно к вам и приходит. 


2. Ќедостаточно только думать о хорошем, ведь слово тоже материально, поэтому и говорить нужно о хорошем. — друзь€ми, дома, на работе говорите, что жизнь налаживаетс€, все просто отлично. ≈сли знакомые начинают при вас обсуждать тему: «куда катитс€ этот мир», не поддерживайте эту дискуссию. ¬едь вы знаете, что все будет хорошо, жизнь становитс€ лучше с каждым днем.

3. Ќи в коем случае не старайтесь залить все проблемы алкоголем. ќни только прибав€тс€.   тому же вы потер€ете свое здоровье и уйму денег. “о же самое касаетс€ и курени€. Ёто пр€мой путь к посто€нным болезн€м.

4. ћожно посоветовать зан€тьс€ спортом: он дает положительные эмоции, здоровье. Ќе об€зательно достигать рекордов, достаточно обычной пробежки, бассейна, утренней зар€дки. ќна не только бодрит тело, но и закал€ет дух. ѕосле этого вам не захочетс€ думать о плохом, решать, как побороть депрессию.

5. Ћюбовь всегда мен€ет жизнь к лучшему. ќна приносит в нашу жизнь море позитива и счасть€. Ёто светлое чувство переворачивает нашу жизнь, вдохновл€ет на подвиги, на достижение успехов.  ака€ может быть депресси€, если любишь и любим?

6. Ќеправда, что горю слезами не поможешь. »ногда достаточно поплакать, когда на душе плохо, чтобы увидеть жизнь в новом свете, пон€ть, что она еще не закончилась, что в жизни есть и другие интересы.

7. —тарайтесь рассмотреть свою ситуацию беспристрастно. ƒействительно ли она настолько плачевна. ќгл€нитесь, скольким люд€м вокруг вас гораздо хуже. Ќо они продолжают жить, радоватьс€, боротьс€.

8.  огда действительно все плохо, очень хочетс€ замкнутьс€ в себе, никого не видеть, ни с кем не общатьс€. Ёто неверный путь. Ќаоборот, будьте среди людей, которые смогут выслушать вас и облегчить страдани€.

9. ѕерестаньте себ€ жалеть: многим хуже, чем вам. Ќачинайте действовать. “олько так можно изменить ситуацию. »ли начать новую жизнь.

10. Ќе стесн€йтесь обратитьс€ за помощью к родным или друзь€м. ƒл€ любого человека своевременна€ поддержка бывает очень важной. ќна поможет решить массу жизненных проблем и найти выход из любой ситуации.

–убрики:  ”мные мысли
ѕолезное и советы
ћетки:  

ѕроцитировано 10 раз
ѕонравилось: 9 пользовател€м



ирина_каминска€   обратитьс€ по имени ¬торник, 11 »юн€ 2013 г. 11:33 (ссылка)
≈сли вам ночью не спитс€, и на душе не легко, значит вам надо влюбитьс€.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
kristina5204   обратитьс€ по имени ¬торник, 11 »юн€ 2013 г. 12:10 (ссылка)
—огласна со всем...только иногда так хочетс€ просто побыть одной...
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
DAMOCHKA-GALOCHKA-mechta   обратитьс€ по имени ¬торник, 11 »юн€ 2013 г. 12:45 (ссылка)
спасибо за совет.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Godeciya   обратитьс€ по имени ¬торник, 11 »юн€ 2013 г. 13:34 (ссылка)
»ногда достаточно просто побыть среди людей, и даже не жалу€сь на жизнь. Ћюдска€ суета приводит в норму, заставл€ет задуматьс€ о том, что самому ещЄ нужно сделать, ведь бывает столько дел отложенных из-за депрессии или апатии. ј если ещЄ съешь плитку шоколада с изюмом и фундуком или лесным орехом!!!!! ћммммм!!! ѕросто получаетс€ прекраснейший выход из мрачности. ∆елаю всем оптимизма!!любовь!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
¬ласенко   обратитьс€ по имени ¬торник, 11 »юн€ 2013 г. 13:41 (ссылка)
Ѕольшое спасибо!!!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
vit4109   обратитьс€ по имени ¬торник, 11 »юн€ 2013 г. 15:17 (ссылка)
Ќо если все плохо долго тогда к специалисту.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
јндрон€_Ќеизвестна€   обратитьс€ по имени ¬торник, 11 »юн€ 2013 г. 15:43 (ссылка)
—пасибо.
 артинка
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
valyakarhenko   обратитьс€ по имени ¬торник, 11 »юн€ 2013 г. 15:48 (ссылка)
 огда все плохо-нельз€ быть дома и молча лежать на диване! »дите все равно куда и смотрите на людей!—итуаци€ об€зательно пройдет.ј решение проблемы будет самым неожиданным!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
tatyana_serebryakova   обратитьс€ по имени ¬торник, 11 »юн€ 2013 г. 17:12 (ссылка)
—пасибо и пусть все будет ’ќ–ќЎќ!!!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
√еологин€   обратитьс€ по имени —реда, 12 »юн€ 2013 г. 10:03 (ссылка)
—пасибо,нужно жить в согласии с самим собой!!!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
otbleska   обратитьс€ по имени —реда, 12 »юн€ 2013 г. 13:17 (ссылка)
хороший пост,
120 (445x560, 353Kb)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 омментировать   дневнику —траницы: [1] [Ќовые]
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку