-Метки

видео приколы видео приколы онлайн дизайн интерьера интересные факты картины современных художников красивая модель фото красивая фотосессия красивые пейзажи природы красивые пейзажи фото красивые цветы фото красивый дизайн интерьера красивый дизайн интерьера фото красивый дом фото креативная реклама креативное искусство креативные фото креативные художники креативный дизайн модная фотосессия оригинальная реклама оригинальные фото оригинальный дизайн позитивное мышление полезные советы прикладное творчество прикольная реклама прикольное видео прикольное видео онлайн прикольное видео с животными прикольные гаджеты прикольные фотки прикольные фото животных прикольные фото кошек прикольные фото собак смешное видео смешное видео онлайн смешные животные видео смешные животные фото смешные кошки видео смешные собаки фото смешные фото животных современная архитектура современное искусство современные скульпторы современные художники современный арт современный дизайн интерьера стильный дизайн интерьера умные мысли шутки приколы

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в BestDay

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 16.08.2011
Записей: 2799
Комментариев: 25566
Написано: 29361

Как восстановить свою энергию

Воскресенье, 10 Февраля 2013 г. 12:01 + в цитатник

 

ведические советы/4552399_ (640x290, 73Kb)

Бывает, что мы начинаем жаловаться на нехватку жизненных сил, невероятную усталость, духовную и физическую усталость. Мы не всегда правильно расходуем свою драгоценную энергию и часто безжалостно тратим ее на бессмысленные переживания и ненужные мелкие  хлопоты.

Правильная расстановка жизненных приоритетов, умение отделить важное от второстепенного или просто ненужного поможет значительно сэкономить энергетические ресурсы организма. Восстановить потраченные силы и энергию помогут полезные советы ведических мудрецов.

Мы восстанавливаем свою энергию, когда:

 

голодаем;

 выполняем дыхательные упражнения;

 уединяемся;

 даём обет молчания на какое-то время;

 гуляем (или просто находимся) по берегу моря, по горам, созерцаем красивые пейзажи природы;

 занимаемся бескорыстным творчеством;

 восхваляем достойную личность за его возвышенные качества и поступки;

 смеёмся, радуемся, улыбаемся от души;

 бескорыстно кому-то помогаем;

 проявляем скромность;

 молимся перед едой;

 едим продукты, полные праной (жизненной энергией) – натуральные злаки, каши, топлёное масло, фрукты, овощи;

 спим с десяти вечера до двух часов ночи (в другое время нервная система не отдыхает, сколько бы мы ни спали);

 получаем сеанс хорошего массажа от гармоничной личности или делаем самомассаж;

 обливаемся холодной водой, особенно по утрам (для наиболее сильного эффекта, стоя при этом на земле);

 жертвуем своим временем, деньгами;

 принимаем несправедливость, в первую очередь потому, что осознаем, что это происходит для нашего же блага.

 

 

 

Рубрики:  Полезное и советы
Метки:  

Процитировано 11 раз
Понравилось: 16 пользователям



Barteneva_Natalija   обратиться по имени Воскресенье, 10 Февраля 2013 г. 12:29 (ссылка)
Спасибо за замечательные рекомендации!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Воскресенье, 10 Февраля 2013 г. 12:41ссылка
будем пробовать)
Перейти к дневнику

Воскресенье, 10 Февраля 2013 г. 12:43ссылка
Обязательно!
Witch_winter   обратиться по имени Воскресенье, 10 Февраля 2013 г. 12:44 (ссылка)
Несправедливости ради блага? Эт что-то новенькое...
Ответить С цитатой В цитатник
cimona2   обратиться по имени Воскресенье, 10 Февраля 2013 г. 12:47 (ссылка)
Интересно!
Ответить С цитатой В цитатник
KLIMOKSANA   обратиться по имени Воскресенье, 10 Февраля 2013 г. 12:55 (ссылка)
большое вам спасибо!!!!!!!!
Ответить С цитатой В цитатник
Valenta045   обратиться по имени Воскресенье, 10 Февраля 2013 г. 13:13 (ссылка)
Так будем восстанавливать свои истраченные силы!! Спасибо!!
Ответить С цитатой В цитатник
ТЫСЯ   обратиться по имени Воскресенье, 10 Февраля 2013 г. 13:23 (ссылка)
Привет!
Спасибо за пост, сейчас в преддверии весны восстановить жизненные силы ой как необходимо.
Ответить С цитатой В цитатник
лескира   обратиться по имени Воскресенье, 10 Февраля 2013 г. 13:53 (ссылка)
Спасибо, очень нужный пост!
Ответить С цитатой В цитатник
vit4109   обратиться по имени Воскресенье, 10 Февраля 2013 г. 13:58 (ссылка)
Благодарю.
Ответить С цитатой В цитатник
Dieznata   обратиться по имени Воскресенье, 10 Февраля 2013 г. 14:08 (ссылка)
Спасибо.Замечательные рекомендации.Многим из них стараюсь следовать.
Ответить С цитатой В цитатник
lana_22   обратиться по имени Воскресенье, 10 Февраля 2013 г. 15:18 (ссылка)
Спасибо!!любовь!
Ответить С цитатой В цитатник
Ellini   обратиться по имени Воскресенье, 10 Февраля 2013 г. 22:59 (ссылка)
Спасибо, Алекс. Попробуем восстановиться.
Ответить С цитатой В цитатник
потерянная_во_времени   обратиться по имени Понедельник, 11 Февраля 2013 г. 17:20 (ссылка)
Спасибо за полезные рекомендации!
Ответить С цитатой В цитатник
иринес   обратиться по имени Понедельник, 11 Февраля 2013 г. 18:28 (ссылка)
спасибо!!!!!!
Ответить С цитатой В цитатник
gerany   обратиться по имени Вторник, 12 Февраля 2013 г. 12:52 (ссылка)
Не всегда получается! Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
апорт   обратиться по имени Воскресенье, 17 Февраля 2013 г. 16:05 (ссылка)
спасибо
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку